¿Quieres consejos para empezar a ahorrar dinero o buscar trabajo? ¿Sabes cómo entrenar en casa? Estas son solo algunas de las diversas preguntas que abordará BienEstar, el minipodcast quincenal producido por la Dirección de Asuntos Estudiantiles que te ayudará a fomentar tu bienestar integral.
16.08.2021
Desde este lunes 16, y durante todo el ciclo 2021-2, podrás resolver algunas preguntas relacionadas con tu desarrollo personal a través de BienEstar, un minipodcast quincenal desarrollado por la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAES).
Cada episodio plantea una pregunta relacionada con aquellas inquietudes que pueden presentarse a lo largo de tu etapa formativa: desde consejos para entrenar en casa, empezar a ahorrar o conseguir una beca; hasta hablar de diversidades y temas de género. Estas preguntas, que son más comunes de lo que parece, serán abordadas por especialistas PUCP en el tema. Así, ellos y ellas construirán un espacio de información confiable que te ayude a trabajar en torno a tu bienestar integral.
«BienEstar plantea, a través de preguntas o cuestionamientos, temas asociados a las dimensiones de bienestar que desde la DAES venimos alentando», explica Rocío Espinel, directora de la DAES. «Los contenidos son breves, puntuales y generan reflexiones personales o diálogos más profundos. Además promueven la participación en el cuidado personal que acompaña la formación profesional de un estudiante para alcanzar una vida plena y feliz», añade.
Los contenidos son breves, puntuales y generan reflexiones personales o diálogos más profundos»
Ser parte de la PUCP es vivir una experiencia formativa integral donde encontrarás servicios y oportunidades que te ayudarán a potenciar capacidades, desarrollar habilidades y procurar el autocuidado, los valores ciudadanos y la ética. ¡Anímate a ser parte del bienestar de tu comunidad universitaria!
El minipodcast BienEstar me ha parecido una herramienta muy útil y práctica para potenciar mi autocuidado y mejorar mis capacidades. Me encanta cómo abordan temas relacionados con la salud mental, el bienestar emocional y la autoestima de una manera amena y accesible. Escuchar sus episodios cortos pero muy informativos me ha ayudado a reflexionar y tomar acciones concretas para mejorar mi calidad de vida. Sin duda, lo recomendaría a cualquier persona interesada en cuidar su bienestar de una forma sencilla y efectiva. ¡Excelente iniciativa por parte de PuntoEdu PUCP!
CEMDUC 
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