Pasa La Voz: Consejos para manejar la ansiedad antes y después de los exámenes
Camila y Augusto te dan consejos para controlar el estrés y la ansiedad en épocas de exámenes.
Camila y Augusto te dan consejos para controlar el estrés y la ansiedad en épocas de exámenes.
El programa PUCP Saludable organiza esta semana una feria y un taller sobre nutrición y bienestar físico que pueden cambiar tu vida. Aquí encontrarás unos consejos que te servirán de adelanto.
La PUCP ha sido certificada como universidad promotora de salud por la Red Iberoamericana de Universidades Promotoras de la Salud. Esto nos sitúa como una institución educativa líder en la promoción y cuidado de la salud de estudiantes, docentes y personal administrativo.
La PUCP fue certificada por la Red Iberoamericana de Universidades Promotoras de la Salud (RIUPS). El Dr. Carlos Fosca, Vicerrector Administrativo, comparte la preocupación y el trabajo realizado por la PUCP en beneficio del bienestar de la comunidad universitaria.
¿Tenemos que dejar de comer carne? ¿Debemos preocuparnos por el anuncio de la OMS? Dos especialistas nos dan algunas claves, como preámbulo a las ferias de nutrición que habrá en la Universidad.
El ritmo de vida universitario, con horarios distintos para cada día, puede descuadrar a más de uno. ¿Cuándo, cuánto y qué comer? Presta atención a esta nota y no te pierdas las ferias de alimentación saludable que vienen a partir de esta semana.