Esta serie de microprogramas sobre actividad física, salud mental y alimentación saludable, a cargo de especialistas PUCP, se transmite a través de TVPerú. También puedes verlos en nuestro canal de YouTube.
Dentro de esta plataforma podrás encontrar un amplio catálogo de tipos y rutinas de ejercicios pregrabadas para que las realices en el momento que gustes. Conoce también los horarios para las clases de verano por Zoom, gratuitas para la comunidad PUCP, o sigue las transmisiones abiertas por redes sociales.
Felizmente, la tecnología está de nuestro lado. Nuestra Oficina de Servicios Deportivos ha preparado una serie de rutinas que te ayudarán a mantenerte activo.
¿Agotado por las altas temperaturas? ¿Cansada de esquivar el sol? Sigue estos consejos para enfrentar los días de calor que aún tenemos por delante.
La ayuda económica financiará, durante un semestre, el 50% de los derechos académicos de cuatro estudiantes pertenecientes a los equipos de tiro con carabina, tenis de mesa y kung fu en mérito a su destacada labor representando a nuestra Universidad en diferentes competencias deportivas desarrolladas a lo largo del 2013.
Odiados, insultados e incluso hasta amenazados, los árbitros reciben los peores adjetivos al encontrarse en una cancha de fútbol. El entrenador de fútbol de la PUCP, Juan Toyama, explica las características que deberían tener los árbitros y por qué a veces son tan cuestionados.
Centro de Análisis y Resolución de Conflictos 
