Ponte en calma

Noticia
27 de septiembre de 2020

¡Vuelven los talleres de relajación 'Ponte en Calma'!

Evitar el estrés y la ansiedad es importante para poder desarrollar nuestra vida diaria de manera agradable y sin complicaciones. Pensando en la difícil situación que estamos enfrentando, PUCP Saludable de la Dirección de Asuntos Estudiantiles (DAES), trae los talleres 'Ponte en Calma', todos los…

Noticia
20 de junio de 2019

Paradas saludables en la PUCP

La PUCP busca ser una universidad promotora de la salud, lo cual implica asumir un compromiso con el cuidado y fomento de la salud de los estudiantes, docentes y personal administrativo. Con este objetivo, nuestra Universidad ha implementado un conjunto de iniciativas que buscan que…

Noticia
03 de abril de 2019

Tómate un tiempo

¿Apenas empezó el ciclo y ya se te acumularon las lecturas? ¿Te estresan todos los trabajos pendientes? Con los talleres Ponte en Calma, de PUCP Saludable, que se inician este viernes 5, aprenderás estrategias para relajarte a partir de ejercicios físicos y de respiración. “Buscamos…